感情の使い道

 

怒りの感情が沸いてきたら、怒る前にそこから逃げよう。

 

恐れや怖さを感じたら、逃げたいのを少し我慢して、伺ってみよう。そして様子を見てみよう。

 

嫌悪を感じたら、とりあえずそれも見てみよう。

 

と、思っていますナウ。

 

 

追い詰められたとき、戦うことを促す怒りだったり、逃げることを促す恐さだったりは、

 

人間がずーっとずーっと大昔からもっている、

 

生き（残る）ための行動を促すためにできた感情らしいのだけど、

 

どうも今フィットしない気がしていて、

 

本能的には無理なんでしょうが、

 

理性的に、こうすることがもしできれば、

 

気分が良い人は、増えるんじゃないかなー。増えるんだろうなー。と、思う。

 

こうゆう考えってどうなんだろ？

 

うちの　シェフにきいてみよ。。。